【読書】筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 (ユーキャン) / Testosterone(著)
お悩み→筋トレ→解決!究極の三段論法で全てをねじ伏せる、最強の筋トレ啓発本!筋トレによって人生にもたらされる驚きの効果を、笑いありダンベルありの熱いコトバで伝えてくれます。
2017年9月の記事一覧
【読書】筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 (ユーキャン) / Testosterone(著)
お悩み→筋トレ→解決!究極の三段論法で全てをねじ伏せる、最強の筋トレ啓発本!筋トレによって人生にもたらされる驚きの効果を、笑いありダンベルありの熱いコトバで伝えてくれます。
リトルカブに帽子を掛けるためのロック付きコンビニフックが欲しかったので、ベトキャリ(ベトナムキャリア)と一緒に取り付けることにしました。
リトルカブでツーリング中、曲がる交差点に確信が持てずそわそわするのがストレスだったので、ナビ代わりのスマホを取り付ける準備をはじめました。まずはステンレス製のバーホルダーの取り付けです。
息の詰まる労働生活なんてどこ吹く風。ゆるく稼いで自由に暮らす。コンパクトに自活するニートこそ、もっとも時代に合った暮らしのスタイルなんじゃないだろうか。
【読書】増補改訂新版 イラスト・クライミング / 阿部亮樹(著)
外岩クライミングを学ぶ上でオススメの書籍をご紹介します!フリークライミング・アルパインクライミングの実施時に起こり得るトラブルを幅広く想定し、状況ごとに対処方法やシステムの構築方法を詳しく解説してくれる良書です。
【定光寺クライミング】おちばハング・凹角・セブンイレブン・ウルトラセブン
春日井にある定光寺ロックガーデンにクライミングに行きました。今回はおちばハング・凹角・セブンイレブン・ウルトラセブンにチャレンジ。定光寺の岩場のトポ図も紹介しています。
浜松市の大型クライミングジム「スクエアクライミングセンター」に行ってきました
静岡県浜松市にあるスクエアクライミングセンターに行ってきました。日本でも有数の巨大クライミングジム施設で、そびえ立つ壁を前に大興奮!
幻の酒、蓬莱泉「空(くう)」を醸す愛知県の関谷醸造に行ってきました。そこでちょっとめずらしい蓬莱泉の焼酎「吟乃精」と日本酒「七(なな)」「蓬莱泉の銘柄入り徳利&お猪口」を入手。
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